Février. Reprise  foncière, entre amis cycliste dans le Var. Cohésion, connaissance, j’ai pris le pilotage du stage suite aux incidences de notre capitaine Birlou. 

Mars Les premières courses débutent, Montmeyran, Manosque, Crest et des bonnes sensations.

Avril Vienne, Pelussin, Tour du canton où je suis très en forme.Retour des courses en vélo à la maison, pour un travail d’endurance sur-critique en vue du raid.

Mai Une nouvelle expérience. Je prend goût au raid VTT avec mon équipier Raphaël Hilaire, et enchaine avec un Tour du Beaujolais à toutes allures.


Juin J’ai pris goût à l’expérience VTT. Seul je m’engage sur le Raid Vauban, où je me surprends à évoluer dans une discipline exigeante. Autres courses : Tour de Seyssel, St Galmier, Sarras.


Juillet Place aux cyclosportives et aux rencontres. Entre autre David Polveroni avec qui je vais souvent partager les trajets. Puis un stage avec Ag2R La mondiale à la Toussuire qui me sera bénéfique par la suite.


Août Pic de forme au Circuit de la Drôme. 2nd régional, je ne m’attendais pas à cela. Et j’enchaîne, Trophée Pantani, Tour Loire Pilat


Septembre La motivation reste intact. Direction les Alpes de Haute Provence (Manosque, Sisteron)et deux nouvelles rencontres avec Benjamin et Maxime Gastaldi. Je termine la saison à Faucigny.


Au bilan, une belle progression physique et du sens tactique et technique. Des courses, une nouvelle pratique en vtt et raid, se frotter à plus haut niveau que soit, et du temps pour se préparer, on été les clefs de ma progression Les tests labo me rassure sur ce sujet. 

Environ 15 500 km, plus +6% par rapport à 2009. J’aborde la saison avec autant de plaisir et de nouveau challenge. 

Autres activités. Rameur de Marseille, la barque ! et oui c’est moi.


de l’aviron, la photo n’est pas récente. Je suis au centre de l’embarcation.