BILAN DU MOIS DE MARS

LE TEAM SPECIALIZED LAURENT MARCON.

Le 10 Mars, j’intègre le team Specialized Laurent Marcon.

L’an dernier, je souhaitai mener un projet ‘équipe. La loi de l’attraction, le pouvoir de l’intention. La passion attire les passionnés, donner pour recevoir.  Aujourd’hui, j’apporte toutes mes compétences pour servir la communication du team, à travers la mise en place d’un nouveau site internet www.teambvsportloire.com et l’implantation d’une stratégie de communication utilisant les réseaux sociaux (facebook et twitter), ainsi que des campagnes d’e-mailing du type newsletter et flux rss.

UN NOUVEAU VELO, UNE NOUVELLE MOTIVATION

Armé d’un nouveau vélo, le plaisir de rouler sur la marque californienne me motive.

CONFIANT A L’ENTRAINEMENT, MANQUE DE PRESENCE SUR LES COURSES

Les entraînements se déroulent parfaitement, et les sensations sont au rendez-vous. Je respecte le plan.

Le potentiel physique est là, mais les défauts de course sont toujours là. Ainsi, l’explosivité et le placement.

Au total 2 courses sur 3 sous la pluie et le froid. J’ ai tiré des leçons. Il faut se protéger sous la pluie.

Seulement à Saint Julien de Peyrolas, la confiance est revenue.

UN COL DU TOURNIOL DANS MES REFERENCES

Avec les jours qui se sont rallongés, nous pouvons désormais aborder les entraînements en altitude et en montagne. Le Vercors est ces classiques.

Mercredi, je retrouve le classique Tourniol, Limouche, Côte Blanche, Limouche et Tourniol.

foursquare

Je me surprends à Tournioler CHECK-IN en 35’13 les 11.5 km du col depuis la borne de Barbière jusqu’au panneau indiquant le sommet. De la confiance. Au 1 février, je le montais en 36’20 alors que la neige me freinait dans le dernier km. Je me défi de tomber le chrono en dessous des 35’00 cette année.

OBJECTIF EN AVRIL

Le tryptique de la Vallée de l’Ance. Ce sera la première course à étape de la saison. Le niveau sera relevé.

Le Tour du canton de Bourg de péage. C’est la classique du département.

EN CHIFFRES

DEPUIS JANVIER 190 HEURES D’ACTIVITE SOIT 5100 KM


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Le vélo est prêt attaquer la saison route avec l’ucmontmeyran et cyclosportive avec le team sp

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