2013, c’est partis. Je n’aurais pas cru un instant commencer l’année par une course de ski d’Alpinisme. C’est ce qu’il se passe quand deux personnes et passionnées se rencontrent. On donne et on partage de nos expériences.
Mercredi 2 Janvier, au matin, Laetitia Roux m’a offert une initiation de haut niveau. Inutile de chercher à suivre, elle va trop vite.
Le ski d’Alpinisme est un effort soutenu, un peu comme en vtt. Nous sommes en prise constante contre la pente. Je retrouve les sensations de liberté et de déplacement en pleine nature. L’effort accompli, il nous suffit d’enlever les peaux et de dévaler la pente. Facile ! On monte, on descend, comme sur la Haute Route.
Le soir venu, 18h00 c’est l’heure d’une première compétition en ski d’Alpinisme qui se nomme “La Laetitia Roux”. Une montée sèche d’une piste de ski jusqu’au sommet de la station. À la lueur de la frontale, nous escaladons des pentes importantes, voire des murs.
Côté technique :
Condition -2°C sur la piste et du vent. J’utilise les textiles technique BV SPORT® et INOV-8® : cuissard d’effort sous un textile long, un maillot de compression, les manchettes de compression, les Socquettes BikeSocks et la veste RaceShell 220 d’Inov-8.
Excellente thermorégulation du cuissard, haut, et l’effet compressif des manchettes et cuissard se ressentent. Les manchettes sont efficaces pour les montées quand on appuis sur les bâtons. Le haut Inov-8 coupée parfaitement du vent et très respirant (Pas d’effet cocotte-minute).
Côté nutrition :
A 16h00, une gourde Que du Bon, et 15 minutes avant le départ un gel GU Energy Love Expresso !
Côté matériel :
Frontal Petzl Myo XP, Ski et chaussures, ARVA loué chez vertige-montagne.com à Gap.
Comment s’est déroulée la course ?
Je pars dans les dernières positions. L’objectif est au plaisir et de profiter de ce moment. Un départ prudent, je garde le tempo sans mettre les muscles dans des sécrétions acides. Je remonte petit à petit les participants. Je surpris car j’ai vraiment le foncier, de bonne sensation. J’accélère et maintien un bon tempo pour enfin terminer 18e et ravi. L’an prochain, l’objectif sera à la hausse jusqu’aux aiguilles de Chabrière.
Merci pour cette superbe expérience que j’ai hâte de renouveler !
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Site de laetitia roux
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