Bilan de juin/juillet.

Je reprendrai une des perles fumeuses d’un artiste français (Serge Gainsbourg):

Je connais mes limites. C’est pourquoi je vais au-delà.

Cette citation résume parfaitement les semaines qui viennent de s’écouler. Les jours se sont enchaînaient rapidement et les week-ends ont été intense.

L’objectif quand je prends le départ, c’est d’être, de profiter de l’évènement avec tout le monde. Le résultat c’est la cerise sur la gâteau. Le plus important est de progresser avec respect et implication à chaque moment.

Depuis l’Ardèchoise (Les Sucs), plusieurs événements se sont succédaient :

  • La Morzine Vallée d’Aups : une course intense dès le départ. Je découvrais pour la première fois cette épreuve du grand trophée. J’ai partagé cette épreuve avec Rodolphe Lourd qui m’a donné de bons conseils sur l’épreuve.
  • La Vaujany : épreuve d’ouverture du trophée de l’Oisans, elle est devenue un rituel. Cette année, j’ai l’honneur de partager cette semaine de l’Oisans avec Bart Bury qui m’accueillit dans son appartement la veille de la Vaujany et de la Marmotte. La performance c’est être humble et confiant. Je m’imprègne d’admiration pour Bart.
  • La Marmotte. La mythique, et légendaire Marmotte. On y traverse tous les états. Il faut rester concentrer sur soi et gérer son effort pour atteindre l’île au soleil.
  • L’étape du Tour. Enchaînement réussi. La Marmotte samedi, l’étape du Tour le dimanche. Merci la récupération BV SPORT et GU ENERGY. Dès la première difficulté, les jambes étaient véloces, mais je n’avais pas préservé mes forces la veille. La puissance me manquait se jour d’étape du tour. Et j’ai géré l’épreuve en  endurance entre 250w et 280w, me permettant de maintenir une intensité constante, sans faiblir dans toutes les difficultés et remonter un peloton dense dans le Semnoz.

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La suite

Le mois de juillet n’est pas encore terminé.

  • L’arvan Villard
  • ZOOT Triathlon de Courchevel et Duathlon de l’Alpe d’Huez
  • La Risoul Queyras

Le mois d’août sera mis à profit pour préparer la Haute Route Alpes et Pyrénées.

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À l'occasion du Tour de France, j'ai eu le privilège de reconnaître les étapes en Corse.

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