Preview. Fully, l’enfer de la pulsation

Cette semaine du goût tombe à point nommé ! Le goût de l’acidité et du sucré. Un effort particulier m’attendra samedi matin, pour cette expérience unique à Fully, la mecque du kilomètre vertical, considéré comme le plus difficile au monde

Un défi, un effort particulier, celle du kilomètre vertical.

Un kilomètre vertical, c’est quoi ?

Cette discipline est régie par la Fédération internationale Skyrunning. Il existe 6 disciplines dont le Vertical Kilometer® qui est défini comme une course avec 1 000 m de montée verticale  sur une distance ne dépassant pas cinq kilomètres.

Dossard 68, départ 11:45:40.

km_vertical_Affiche_2013_sd[1]

De l’érotisme cardiaque, il faut aimer se faire mal aux jambes. Une course contre la montre, contre la douleur, contre la gravité moyennant 50 % de pente.

Toutes les 20 secondes, nous serons lâchés à l’ascension de 1000 m de dénivelé sur une ancienne voie de chemin de fer. « une saignée, au milieu de vignes… » relatées par le magazine endurance-mag

Ce sera une première expérience. Ce sera un premier test pour mesurer ma vitesse ascensionnelle et préparée ma première et nouvelle saison de Ski d’Alpinisme avec mon préparateur  Mathieu Frebourg.

Check-list

  • Bâtons Raidlight Carbon R Light (disponible sur www.vertikil.com)
  • Cuissard et BOOSTER® Elite BV SPORT®  (disponible sur www.bvsport.com)
  • Newton Running Gravity
  • GU ROCTANE Island Nectar au départ

Mon objectif est de réaliser moins de 36 minutes sur les 1920 m d’ascension.

Records de l’épreuve

  • Juniors Hommes / Jornet Killian (Esp) en 31’55” (en 2006)
  • Hommes / Urban Zemmer (Ita) en 30’26’ (en 2012)
  • Vétérans / Garnier Serge (Fr) en 32’14”(en 2009)
  • Juniors / Dames Mollaret Axelle (Fr) en 42’47” (en 2010)
  • Dames / Christel Dewalle (Fr) en 36’48” (en 2012)

Parmi les favoris :

  • Elites hommes Alexis Sevennec, , Mathéo Jacquemoud, Manfred Reichegger
  • Vétérans : Serge Garnier, Urban Zemmer, Emmanuel Vaudan
  • Féminines : Axelle Molaret, Christel Dewalle

Plus d’infos sur: http://www.teamlatrace.ch/km/

Lire les articles précédents :
L’application sportive Strava s’internationalise

Strava Course et Strava Cyclisme sont désormais disponibles en français. Strava, la marque qui propose aux athlètes du monde entier une...

Fermer