LA CYCLO COURCH, ETAPE DE LA HAUTE ROUTE

La CycloCourh est une grimpée chronométrée qui se déroule tout les mercredis de Juillet et d’Août. Le départ est lancé à 18h du Carrey à l’Altiport pour 17,5 kilomètres de montée, 1200 m de dénivelé et un record à battre.

Cette montée est aussi une ascension de la Haute Route Alpes. Ce mercredi 23 juillet, en préparation pour le Duathlon de l’Alpe d’Huez, c’est une double occasion de se faire plaisir.

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Résumé de l’effort

La pluie commence à faire son apparition dès le départ, et à mesure de la grimpée, c’est un déluge qui va s’abattre. Les 6 premiers Kilomètres sont les plus difficiles jusqu’au PRAZ. Il faut y prendre tout de suite son rythme. Ensuite, vous aurez plusieurs temps pour récupérer à la faveur de pourcentage moins sévère : Le Praz, Courchevel 1550, Courchevel 1650, et Courchevel 1850 où l’on peut mettre un grand développement.

Les conditions se sont dégradées et nous étions obligés d’être plus prudents. La puissance développée en moyenne sera différente après Courchevel 1550 m d+. Le profil est plus plat, et les gabarits qui ont de la force peuvent s’y employer avec le grand plateau.

Résultats

Je réalise en somme, un très bon chrono dont je ne m’attendais pas en raison de la fatigue de la journée de travail.

Je termine 3e avec un temps de 57’03” avec une puissance moyenne de 312 Watt.

La victoire revient à Jeremy Defaye, qui a réalisé la meilleure performance de la cyclocourch cette année avec un nouveau record provisoire de 50min52s. Jeremy est 5e au Championnat d’Europe junior de contre-la-montre et vice-champion de France de contre la montre à vélo.
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Je vous invite à découvrir cette épreuve sur www.courchevel.com/cyclocourch/

STRAVA

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