Une nouvelle grimpée du mont noir via Presles.
Revenons à la face la plus difficile du Mont Noir.
Au départ à 8h00 de la maison, les sensations de récupération ne sont pas géniales après l’ascension d’hier sur le même col depuis Choranche.
45’ pour se rendre au départ de la grimpée. L’ascension se fait en 3 temps.
1. Gorges de la Bournes > Presles. Premier chrono !
7,5 km d’ascension, et 568 m d’élévation (7.6 % de moyenne). Temps intermédiaire 26’32’’ soit proche de 17km/h moyen.
Surprise ! C’est vraiment un bon temps. Cela me rassure, et me donne l’assurance de terminer au moins jusqu’au Faz. Pour le mont noir on verra les sensations
2. Presles > Le Faz. Partie de récupération.
Il faut mettre grand plateau passez à partir le point intermédiaire jusqu’ à Presles. Ensuite adaptez le braquet, car c’est une succession de pallier qui se passe bien en force. Sur cette partie, je ne fais pas merveille, en 12’30. Je totalise 39’00 depuis le départ. Je vais devoir m’employer pour rejoindre le mont noir
3. Le Faz > Col du Mont Noir. Il faut relancer.
23’5’’ pour rejoindre le Mont Noir. +2 min par rapport à mon ascension de la semaine dernière depuis St Pierre-de-Chérennes). La relance se fait bien au profit d’un replat au Faz, mais dès que la pente réapparait, la force me manque.
Au mont noir en 1’03’33’’. Ouf, je souffle! http://4sq.com/mg6ZUU
Premier bilan ¾ ascension en 182 min.
- St Pierre-de-Chérennes 59’00
- Choranche 01 :01 :30
- Gorges de la Bourne 01 :02 :33
Objectif Malleval en moins de 58’00 pour cumuler moins de 240 minutes sur les 4 versants.
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