Smoothie " Super Protein Green Splash "
Ce smoothie « Super Protein Green Splash » est à la fois rafraîchissant, délicieux et protéiné . C'est un concentré de vitamines, de minéraux, d’anti-oxydant, fibres et avec un petit plus supplémentaire pour les sportifs.
Equipment
- Blender
Ingrédients
- 1 Pomme verte
- 1 Banane
- 1 Poire
- 3 poignées d'épinards
- 1 branche de basilic
- 1 jus de citron
- 50 cl d'eau ou un lait végétal
- 2 c. à soupe Super Vegan Protein Banane ou Green (facultatif)
Instructions
- Epluchez les fruits
- Mixez tous les ingrédients ensemble
- Mettre au frais
Notes
Utilisez des fruits et des légumes frais.
À boire frais le matin ou après une activité sportive.
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