A regret de ne pouvoir réaliser la haute route en équipe avec le team bvsport loire, mon implication pour la promotion du cyclosport et de l’équipe reste intact. En effet, la pratique du cyclosport est onéreuse.
La Haute Route s’est décidé au dernier moment, et ce sera un peu comme des vacances.
FOCUS SUR TROIS OBJECTIFS CYCLOSPORTIF 2011
11, c’est le nombre de cyclosportive et dont deux grimpées réalisé cette année. Ce qui porte à un total de 1237 km.
LE DEFI HAUT SAONOIS
Le cap des 200 kms de course a été franchi sur les 3 ballons. J’ai été déçu de la performance, mais au cumul de la cyclosportive et de la grimpée, je termine 4e du défi. Il me faut améliorer le coup de pédale de la montagne et les changements de rythme. Le foncier est là.
LE TROPHEE DE L’OISANS
La Vaujany, Prix des Rousses, Marmotte, et Grimpée de l’Alpes. Sur cet objectif, le team m’accompagne avec cédric Bonnefoy. Une belle satisfaction tous le long de cette semaine qui fût émotionnellement riche avec Cédric, de nouvelle rencontre et sur le plan de sportif. Le coup de pédale de la montagne est là. La position danseuse facile à tenir. J’ai terminé la Marmotte avec d’excellente sensation à la 25e place Scratch en comptant la descente du Glandon en un peu plus de 6h30 (sur le papier 31e).
LA HAUTE ROUTE
J’ambitionne de me classer parmi les 20 premiers. Le classement dans la catégorie d’âge est très ouvert (19 40 ans). Ce dernier classement est différent des réglements courant, mais on verra.
Chaque étape sera différente et les défis unique. La semaine sera longue et on ne maîtrisera pas la météo.
Sur le mois de Juillet, 1549 km/30 116 m de dénivelé, j’aborde la Haute Route sereinement. Un stage en altitude à la Toussuire passé avec l’équipe AG2R La Mondiale, un superbe résultat sur le montrebut à Saint Vallier et un potentiel satisfaisant au Circuit de la Drôme des Collines. Mon seul ennemi ce sera la tête.
Vous pourrez me suivre sur
- twitter @nicolasraybaud avec le hashtag #hauteroute et @teambvsport.
- mon profil strava
MES RESULTATS CETTE ANNEE +
LIEN VERS LE BLOG DE FLORENT LIGNEY
Je viens de faire connaissance sur twitter de @florentligney. Il participe à la haute route. Vous trouverez des articles intéressants. Son blog
[:en]A regret de ne pouvoir réaliser la haute route en équipe avec le team bvsport loire, mon implication pour la promotion du cyclosport et de l’équipe reste intact. En effet, la pratique du cyclosport est onéreuse.
La Haute Route s’est décidé au dernier moment, et ce sera un peu comme des vacances.
FOCUS SUR TROIS OBJECTIFS CYCLOSPORTIF 2011
11, c’est le nombre de cyclosportive et dont deux grimpées réalisé cette année. Ce qui porte à un total de 1237 km.
LE DEFI HAUT SAONOIS
Le cap des 200 kms de course a été franchi sur les 3 ballons. J’ai été déçu de la performance, mais au cumul de la cyclosportive et de la grimpée, je termine 4e du défi. Il me faut améliorer le coup de pédale de la montagne et les changements de rythme. Le foncier est là.
LE TROPHEE DE L’OISANS
La Vaujany, Prix des Rousses, Marmotte, et Grimpée de l’Alpes. Sur cet objectif, le team m’accompagne avec cédric Bonnefoy. Une belle satisfaction tous le long de cette semaine qui fût émotionnellement riche avec Cédric, de nouvelle rencontre et sur le plan de sportif. Le coup de pédale de la montagne est là. La position danseuse facile à tenir. J’ai terminé la Marmotte avec d’excellente sensation à la 25e place Scratch en comptant la descente du Glandon en un peu plus de 6h30 (sur le papier 31e).
LA HAUTE ROUTE
J’ambitionne de me classer parmi les 20 premiers. Le classement dans la catégorie d’âge est très ouvert (19 40 ans). Ce dernier classement est différent des réglements courant, mais on verra.
Chaque étape sera différente et les défis unique. La semaine sera longue et on ne maîtrisera pas la météo.
Sur le mois de Juillet, 1549 km/30 116 m de dénivelé, j’aborde la Haute Route sereinement. Un stage en altitude à la Toussuire passé avec l’équipe AG2R La Mondiale, un superbe résultat sur le montrebut à Saint Vallier et un potentiel satisfaisant au Circuit de la Drôme des Collines. Mon seul ennemi ce sera la tête.
Vous pourrez me suivre sur
- twitter @nicolasraybaud avec le hashtag #hauteroute et @teambvsport.
- la page facebook du team
- teambvsportloire.com
- mon profil strava
- en direct sur hauteroute.org avec la géo localisation des coureurs via des balises gps.
MES RESULTATS CETTE ANNEE +
LIEN VERS LE BLOG DE FLORENT LIGNEY
Je viens de faire connaissance sur twitter de @florentligney. Il participe à la haute route. Vous trouverez des articles intéressants. Son blog
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