Les ingrédients
L’Atma Chaï est adapté pour les sports pratiqués par temps froid. L’Atma Chaï est volontairement sans thé noir, étant donné que la théine est un chélateur du fer. La théine réduit le taux de fer, essentiel pour la production de globules rouges qui transportent l’oxygène dans le sang. Ainsi, l’Atma Chaï, est adapté aux sports faisant appel à une très forte consommation d’oxygène. (Cannelle de Ceylan, Cannelle casse, Cardamome verte, Gingembre, Girofle , Poivre noir.)
Iswari est une marque de super-aliments et de produits adaptés pour la pratique du sport. J’utilise le cacao en poudre, le beurre de cacao et le sucre de fleurs de coco iswari. Si vous souhaitez essayer la marque, Iswari vous fait profiter de 10% de remise avec le NICOISWARI sur www.iswari.com
Chocolat Chaud aux épices Chaï
Ingrédients
- 1 tasse lait végétal au choix
- 2 c. à café cacao cru en poudre
- 2 c. à café sucre de fleurs de coco
- 1 fève beurre de cacao
- 1 c. à café de chaï
Instructions
- Ajouter une tasse de votre lait végétal favoris
- Faite infuser pendant 10 minutes 1 càc de chaï
- Fondre le beurre de cacao, le cacao en poudre et sucre
- Filtrer
- Déguster votre chocolat encore chaud
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